怎么预防子宫后位不孕？子宫后位是比较常见的导致女性不孕的子宫因素之一，影响着女性的正常生活和生育，给不少女性带来了严重的困扰，很多女性朋友为此十分苦恼。那么，子宫后位导致不孕的原因是什么？怎么预防子宫后位不孕？下面，小编将为你详细介绍怎么预防子宫后位不孕。
怎么预防子宫后位不孕？专家指出，要预防子宫后位不孕，应该做到以下几点要求：1、注意锻炼女性朋友应该养成锻炼的好习惯，平时要注意体育锻炼，特别是通过锻炼增强骨盆腔内各对韧带和盆底肌肉的张力，尽量不使它松弛。2、养成良好的排便习惯预防子宫后位不孕，女性朋友在平时要注意养成良好的排大小便的习惯，不要使膀胱过度充盈，不要因习惯性便秘而经常增加腹压。3、应避免慢性支气管炎女性朋友要避免患慢性支气管炎时，导致咳嗽时向下用力，睡眠时最好采取侧卧位，避免子宫因重力原因倒向后方。4、性交后臀部抬高性交时或性交后在女方臀部垫置枕头，使女方呈头低臀高位，这样，可使精液积聚于后穹窿，使子宫颈浸泡在精液池中，有利于受孕。5、性交后俯卧或性交时采取背后跪式这样可以使精液向阴道前穹窿部积聚，可使上翘的子宫颈容易浸泡在精液中。6、子宫托纠正法有个别女性可先用手法复位成子宫前位，然后短期内放置一个子宫托，可起到暂时的纠正作用。女性朋友如果还想了解“怎么预防子宫后位不孕”以外更多关于不孕的信息，如“先天性宫颈性不孕该怎么诊断”等，可以在线咨询我们的专家，全球医院网专家将为你详细解答。（责任编辑：jbwq）
