专家指出，男性睾丸和男性生育息息相关，睾丸异常就有可能导致男性不育的发生，需要引起注意，做好预防保健工作。那么，男性该怎么预防睾丸异常呢？下面，（）专家将会为你详细介绍。
男性该怎么预防睾丸异常？专家表示，男性预防睾丸异常需要注意以下几个要求：（1）减少脂肪性食物。专家指出，脂肪含量高的饮食会干扰睾丸激素的产生，和睾丸异常的出现有关。因此，男性也要注意饮食清淡、生活规律，可以很好地预防睾丸异常的发生。（2）注意检查睾丸。男性该怎么预防睾丸异常？专家表示，男性朋友要注意定期检查自己的睾丸，正常睾丸摸起来像一个坚实的煮鸡蛋，光滑而结实，但不坚硬，任何肿块和坚硬区都要注意，不能忽视，这样一旦出现睾丸异常就可以很快辨认。（3）注意体育锻炼。预防睾丸异常，男性朋友还要注意加强体育锻炼。特别是那些坐着上班的男性朋友，每天坐着超过10小时更容易得睾丸癌，这是需要注意的。（4）注意宽松穿着。预防睾丸异常，男性朋友还要注意自己的穿着，如宽松的四角内裤能够更好的预防睾丸异常。宽松悬垂，保持睾丸的自然形状是最好的，男性朋友需要注意。男性该怎么预防睾丸异常？通过以上专家的介绍，相信男性朋友对这个问题都有了了解。对于男性不育如果还有什么疑问的话，都可以在线咨询专家。（责任编辑：jbwq）
