无精症作为最难治的不育症之一，给患者带无精症来深重痛苦，该病已经给男性带来了很大的压力，而且还会导致家庭破裂，只有做好无精症的预防，才能从根本上推动无精症的治疗工作。那么，男性应该怎么预防无精症呢？
预防无精症的方法主要有：(1)避免吸进厨房的油烟厨房油烟中有74种化学物质能致细胞发生突变，导致不育，成为“家庭杀手”新“罪证”。他们发现喂服了厨房排油烟机油杯中的冷凝油的果蝇，细胞染色体的突变率为0.54%，并有2.8%的果蝇不育，这表明其生殖系统受到明显破坏。(2)不要穿紧身牛仔裤男性学专家和泌尿学专家以为紧身牛仔裤不但压迫男性生殖器官，影响睾丸正常发育，还因不透气、不散热，而不利于精子的生存。正常情况下睾丸温度要比体温低3℃～4℃。(3)饮食留意不要缺锌少硒无精症的预防措施包括留意饮食，微量元素锌可促进精子的活动力，能防止精子过早解体，利于与卵子结合，可见锌对生养有重大影响。硒也是人体不可少的微量元素，几乎全来自食品。（责任编辑：陈丽华）（责任编辑：jbwq）
