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告别“快枪手” 做回真男人

2016-02-29 网络 A +

早泄,男性性功能障碍之一。跟阳痿一样,属于“疑难杂症”。这是因为早泄会因为各种因素发生,心理负担、抑郁什么的。

所以,避免这些因素出现,你就不会成为你老婆眼中的“快枪手”,她再也不用敷衍你,告诉你她刚刚高潮了。

那么好,现在就来介绍预防早泄的方法。请看下文。

预防早泄的措施

1、节房事,戒手淫

长期房事过度,沉浸于色情,频繁手淫导致精神疲乏,是导致阳痉、早泄的重要原因,当属禁忌之列。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,的确是防治阳痿、早泄的有效措施。

2、频度控制

预防早泄,延长性交时间要有个度,时间过长反而会造成女子兴奋衰退、高潮破坏、注意涣散、阴道干涩、身体疲劳等,对男子来说,过分的“久战”会导致前列腺、睾丸和精索的过分充血,使这些部位第二天出现坠胀感,甚至诱发前列腺炎或精索炎、睾丸炎等症。

3、规律

预防早泄要注意生活要有规律,加强体育锻炼,如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。禁止自慰,节制房事,避免剧烈的性欲冲动,避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间,这样有损于健康,并不可取。

全文总结

这些方法是相当有效的,想要预防早泄,就要做到这些点。让快枪手这个称号远离你,从今天开始做起,给她真正的“性福”!(责任编辑:柒)

(责任编辑:jbwq)

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