遗精是男性正常的生理现象，但是遗精的次数如果过于频繁则会身体的健康造成不利的影响，因此，男性要积极地应对频繁遗精造成的影响。下面小编就介绍一下预防遗精要注意什么。
预防遗精要注意以下事项：一、养成良好习惯预防遗精要注意要养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。二、掌握一定性知识预防遗精要注意要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。三、改变不良习惯不要吃过于油腻的食物，预防遗精要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识要注意，如从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。四、注意睾丸温度睾丸是一个很娇嫩的器官它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。因此预防遗精要注意避免长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。（责任编辑：jbwq）
