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预防阳痿 消除心理因素很关键

2016-02-29 网络 A +

引起阳痿的原因很多,一是精神性阳痿,如夫妻间感情冷漠,或因某些原因产生紧张心情,可导致阳痿。如果性交次数过多,使勃起中枢经常处于紧张状态,久而久之,也可出现阳痿。二是器质性阳痿,如阴茎勃起中枢发生异常。

精神方面引发阳痿占很大一部分,因此如何消除心理障碍,去除阳痿很关键。

精神性阳痿怎么办?

1、利用清晨阴茎自然勃起的特点进行适当的训练,在清晨进行性生活更容易成功。

2、勃起不坚但能勃起时,可以采用适合于半勃起状态的体位进行性交,放松性生活紧张度。

3、利用膀胱的积存尿液刺激周围神经,提高性神经的兴奋度,增强勃起能力。所以,可以在性交前留些尿意。

4、避免婚外情产生愧疚心态,由于长期干扰。

5、压迫阴茎根部的静脉血管,使阴茎前端充血,龟头部的感觉会更加敏感,阴茎的勃起和坚硬度也会增大,可以减少心理性阳痿的症状。

对精致神因素造成阳痿治疗,主要是针对患者进行精神治疗,解除其精神上的负担,帮助他们掌握一些正确的性知识。使患者消除性交疑虑、担心、害怕、紧张情绪。协调夫妻感情,互相谅解,做妻子的更应细心配合爱抚丈夫,共同营造良好的性生活气氛。这样,精神因素引起的阳痿也是可以逐渐消除的。

(责任编辑:jbwq)

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