导读：阴茎短小，是令许多男性难以启齿的话题，它让男性的自尊心与自信心都备受摧残。实际上，阴茎短小虽然是一种不正常的现象，但也并非是不治之症。除了药物治疗之外，还可以进行自我锻炼，以促进治疗。下面小编就介绍几种阴茎增长的按摩方法。
一、下腹部摩擦临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小腹部位，另一只手放在腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自觉腹部温热感为度。二、腹股沟按摩临睡前，将两手放于两侧腹股沟处(大腿根部)，以掌沿斜方向轻轻按摩36次，可每周按摩l次。对增强性欲，提高精力有一定作用。三、摩揉睾丸按摩将双手揉热，先用右手握住两睾丸，使右侧睾丸位于手掌心，左侧睾丸位于拇指、食指及中指罗纹面上，然后轻轻揉动，向右转30～50次，再向左转30～50次，以略有酸胀感而无痛为度，然后再以左手如上法轻轻揉按。亦可用摩法操作，即先用一手拉紧阴囊，固定外肾，用另一手掌心处置于睾丸上，而后轻轻摩擦，以睾丸微热为度。四、对阴茎海绵体的锻炼通过锻炼阴茎海绵体，是海绵体的血管窦的容血量增加，从而让短小的阴茎获得勃起时的增长。五、对阴茎血管的锻炼通过锻炼可以使阴茎部位血管的血液输送能力加强，给原本短小的阴茎输送更多的血液。（责任编辑：jbwq）
