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多按摩勤喝水 轻松治疗前列腺肥大

2016-02-29 网络 A +

前列腺肥大是男性泌尿系统的常见疾病,只要规范治疗,定期检查,是可以缓解和根治的。

引起前列腺肥大的原因

中医认为,引起前列腺肥大的主要原因有以下几个方面:

首先与情绪有关,如果情绪不畅,就会导致肝淤气滞,气血不通,容易造成体内淤血的形成,而引起前列腺的循环受阻,导致增生发生。

其二,长期憋尿。临床上发现司机、银行会计、服务行业窗口人员的前列腺发病率较高。由于憋尿时间过长,饮水量减少会使尿液浓缩、排尿次数减少,导致尿内毒素沉积,尿液内的有害物质就会损害前列腺。

其三,与饮食厚腻、湿浊内停有密切关系。膳食结构不合理、饮食习惯不健康也是诱发前列腺疾病的一个重要因素。

此外,与患者自身的体质有关,如肾气不足、肝肾亏虚、运化无力,前列腺肥大发生率也相对较高。

轻松治疗前列腺肥大

一、可做一些按摩和提肛运动

前列腺肥大患者可以配合家庭康复方法进行预防和治疗:

1、坐浴:用温热水坐盆浴,水温以能耐受的热度为宜,每日1—2次,每次10—20分钟。坐浴时要放松肛门括约肌,并配合用手指在水中按压会阴部和肛门周围,也可以用温热水流冲击肛围。

2、按摩:手指按摩会阴部,可间歇用力深压,以局部感到酸麻胀微痛为度。按摩每日1—2次,在午休和晚睡前进行。

3、提肛:经常进行肛门括约肌和提肛肌的收缩练习,可改善盆腔及会阴部的血液循环,减少局部淤血。每日1—3次,每次10分钟。

4、勤喝浮小麦:取浮小麦50克,炒焦黄,泡水喝,每天当茶水饮用,对前列腺肥大患者有良好的治疗作用。

(责任编辑:jbwq)

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