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怎样预防前列腺增生的发生?

2016-02-29 网络 A +

前列腺增生是中老年人的常见问题,患者往往会伴随着尿频、尿急、尿不尽、夜尿多等一系列症状,严重时还可能造成梗阻,导致尿潴留等,甚至可能会威胁到患者的肾功能,严重危害患者的健康。

如果不积极进行治疗,可能会出现膀胱输尿管反流,导致肾积水,压迫肾致使肾功能减退,甚至肾功能衰竭。有没有什么方法可以预防前列腺增生的发生呢?对于中老年男性来说,可以采取以下措施:

1、及时排尿

不要忍尿,有意排尿时应尽量排空膀胱;为减轻夜尿的负担,平常尽量安排在早、午餐时饮水和摄入稀食,尽量不要再睡前喝水,以免夜尿频繁,影响睡眠。

2、合理饮食

合理调整膳食结构,多吃含有纤维素的食物,保持大便的通畅。

3、注意保暖

注意天气变化,降温时注意添加衣物保暖,以防感冒。

4、规律生活

生活要有规律,要防止过度的劳累与过多的房事;不要久坐,应该经常活动,加强锻炼。

温馨提醒:面对疾病,不必惊慌、烦恼,只要选择正规男科医院,根据患者自身情况和疾病的特点,把预防保健与临床治疗相结合,同时注意保持乐观情绪,树立战胜疾病信心,定期体检,在日常生活中学会合理、科学地自我调护,就可以达到很好的治疗与预防的目的。

(责任编辑:jbwq)

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