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前列腺炎患者如何正确喝水

2016-02-29 网络 A +

引起前列腺炎的原因和渠道很多,有的是病菌感染引起的,有的是某种病症引起的过敏反应,以及神经医学方面的因素等也可以引起前列腺炎。微生物感染是引起前列腺疾病的一个重要因素。如细菌、原虫、病毒等都可以导致前列腺炎。细菌性前列腺炎是最常见的。细菌侵入的途径:一是通过血液感染;二是通过淋巴感染;三是直接感染。专家指出,每天适量喝水,以发挥排尿对尿路的机械冲洗作用,冲洗前列腺细菌。

前列腺炎患者的正确饮水方法

7:00经过一夜睡眠,身体缺水,起床后喝250—300毫升温水,可帮助肾脏排毒;

8:30—9:00、11:00—11:30,经过工作、健身等活动,身体流失了水分,此时补充流失的水分,还能缓解紧张的情绪,应各饮250毫升水;

13:00左右,或午餐半小时后,喝些温水,促进消化功能;

15:00左右,喝些水或茶,还有助于提神;

18:00或晚餐前喝些水,有助于消化;

22:00前,即睡前1小时喝少量的温水,避免睡眠长时间的缺水。

事实上,养成随时喝水的习惯才是最重要的。少量多次的引用比一次性喝大量的水对身体更有好处。一次性喝太多水会稀释血液,破坏人体内的酸碱度平衡。因此,小编建议读者们无论是工作还是学习,都随身带着茶杯或水壶,这样就可以随时喝水了。(责任编辑:陈金妹)

(责任编辑:jbwq)

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