前列腺癌的预防方法

前列腺癌具有遗传因素

①老年人健康检查时，应特别注意前列腺情况。

②利用现有一切手段进行细致检查。

③对不能确诊的患者，应定期随访，必要时早期切除。

④食物中保证摄入足量的硒，权威医学临床实验证明发现人体血液中硒浓度高的男性患前列腺癌的概率会低4~5倍。

硒元素普遍存在土壤中，鸡蛋和青花鱼含有大量的无机硒。而较无机硒，绿色蔬菜中的有机硒更利于人体吸收，男性朋友多吃蒜、嫩茎花椰菜和陀螺蘑菇，就可以较好地吸收有机硒能有效预防前列腺癌。

⑤日常饮食注意选择富含番茄红素的食物也是不错的选择，西红柿、杏、番石榴、西瓜、番木瓜和红葡萄均含有较多的番茄红素，其中尤以西红柿中的含量为最高。

请大家一定要对前列腺炎引起重视，并积极的在生活中进行前列腺炎的预防。而做到上述几点，就能在很大程度上预防前列腺炎的发生。另外，如果发现自己已经患上了前列腺炎，请及时到正规医院进行治疗，这样才能够让身体尽早恢复正常。

（责任编辑：jbwq）

相关文章