生活中如何预防前列腺炎?针对这个问题,专家表示,生活中要想有效的预防前列腺炎应该要重视下述三方面的要点内容,下面我们就和专家一起来看看。
生活中如何预防前列腺炎?要点一、避免受寒、受潮和过度劳累,锻炼身体,增强体质,预防感冒。要点二、生活中如何预防前列腺炎,专家表示,预防前列腺炎应该要多饮水,注意饮食清淡。平素饮食不要吃太多的油腻、辛辣、煎炸的食物。不要抽烟、酗酒。要点三、生活起居要规律,劳逸结合。不要长时间的坐位,骑马、骑自行车或驾驶车辆的时间更不能过长;性生活要有规律,不要过于频繁,也不要禁欲;不要性交中断或强忍精不射。(责任编辑:jbwq)