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前列腺炎的饮食调理该怎么做?

2016-02-29 网络 A +

前列腺炎的饮食调理该怎么做?俗话说民以食为天。可是应该如何“食”呢?这可是一个大学问,特别是对于前列腺炎患者来说,是一定要慎重的。那么,究竟患有前列腺炎应该如何饮食呢?针对这个问题,我们来看无锡男科专家是怎么说的。

前列腺炎的饮食调理该怎么做?

1.维生素补充要平衡

维生素A可促进蛋白质的合成,加速细胞分裂的速度和刺激新的细胞生长;维生素C具有抗病解毒作用,可以增强机体免疫力;维生素E能调节性腺功能,并有增强精子活力的作用。这些维生素广泛存在于绿叶蔬菜、新鲜水果及动物肝脏、植物油等食品中;

2.含矿物质食品不可少

铁的缺乏可能导致后出现疲乏、无力、喘息、面色苍白等现象,因此要留意铁的补充。此外,钙、磷、锌、硫、铬、硒等微量元素也是精液的组成物质,对激发精子的活力有特殊功效,这些成分可在绿叶蔬菜中摄取;

3.补充优质蛋白质

蛋白质是合成精液的重要原料,所以在日常膳食中应多补充优质蛋白质。多吃一些瘦肉、鱼虾、禽蛋及豆制品。烹饪时最好采取蒸、煮、烧、炒等方法,这样可避免高温造成的营养损失;

专家温馨提示:为确保日常生活饮食在前列腺炎预防作用最大限度的发挥,男性朋友应对食疗预防前列腺炎的留意事项有所了解,才能更加科学的做好前列腺炎的预防工作!如果你想咨询更多健康疾病问题,可以联系在线医生咨询,与医生及时交流,医生会免费为您答疑。

(责任编辑:jbwq)

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