前列腺炎要怎么预防？前列腺炎是一种最为常见的前列腺疾病，对人们健康造成不小的威胁，尤其是对男性身体造成的影响。很多的男性遇到的情况是发现前列腺炎很难治好，容易反复发作，这与患者生活中的一些不良习惯有着很大的关系。男性平时要做好调理不让前列腺炎反反复复。
在日常生活中，应该怎么预防前列腺炎；1、不食辛辣食物；大葱、生蒜、辣椒、胡椒等辛辣食品的刺激，可引起血管扩张和器官充血。2、避免久坐；患有前列腺炎的男性朋友避免久坐，坐着时间超过两个小时，可走动活动10分钟左右。3、防止受寒；不能做在凉石板上，天气寒冷要注意保暖。因为寒冷能够使交感神经增强，导致前列腺充血。4、不要憋尿；如果尿急时忍着晚尿，这极容易造成尿液反流，给肾脏和输尿管带来危害，甚至造成肾衰竭。5、体育锻炼；增强机体的免疫力和抗病能力，因此生活规律，起居有节，坚持适当的体育锻炼，能改善血液循环，有利于局部炎症的吸收，增强机体的内在抵抗力和免疫功能，对于预防前列腺炎的发生都是有重要意义的。【温馨提示】：前列腺炎疾病严重影响到男性朋友的身体健康，也会对生活与工作造成巨大的影响，可以说是男性朋友的噩梦，所以有前列腺炎的患者一定要的正规的专科医院接受检查，然后进行针对性的治疗，只要积极配合并做好日常预防；远离前列腺炎。（责任编辑：jbwq）
