导读：现在不少男性患有前列腺痛，前列腺痛有尿频和尿急等症状，还有可能会出现下腹部疼痛，尿中带血等症状。因为前列腺痛的病因非常复杂，目前还没有什么比较有效的治疗方法。那么，预防前列腺痛就成了重中之重了。
专家介绍说：尽管目前还没有什么有效的前列腺痛治疗方法，但是，预防前列腺痛并没有想象中的那么困难！在生活中预防前列腺痛注意做到以下几点：1.保证日常多饮水。充足的饮水可有效稀释尿液中代谢产物的浓度，减少尿液中有害物质对前列腺组织的刺激。2.注意卫生，保持局部清洁。坚持及时清洗会阴部，这是预防前列腺痛的关键所在。每次同房后及时排尿、清洗外生殖器也很有必要。3.健康夫妻生活。频繁的夫妻生活会使前列腺长期处于充血状态，而长期禁欲也会出现反射性的腺体充血状态，这同样对前列腺不利。4.不要憋尿。排尿时膀胱壁肌与尿道外括约肌协调地收缩与舒张，有利于保持膀胱与前列腺的正常生理功能。过度憋尿可致前列腺包膜张力增高，长此以往会引起前列腺痛。（责任编辑：jbwq）
