前列腺痛的危害很大，前列腺痛会给患者的生活和工作都造成了很大的影响。因此，预防前列腺痛是非常重要的。那么，怎样预防前列腺痛呢？下面小编就介绍一下怎么预防前列腺痛。
怎么预防前列腺痛？关键要做好以下前列腺痛的保健：一、怎么预防前列腺痛？采取心理治疗措施，减少紧张情绪，要放松心情。二、避免憋尿，由于憋尿会增加膀胱和前列腺的负担，使其受压迫而引起前列腺痛。三、要多喝水，多排尿。由于多喝水可以稀释尿液，多排尿有助于冲洗尿道，保持清洁，免受细菌侵袭。四、避免频繁的性生活，由于性生活太频繁会促使前列腺长期处于充血状态，但是如果长期禁欲也是对前列腺不利的，因此要保持性生活有规律。五、怎么预防前列腺痛？可以坚持做提纲运动，这样有利于改善血液循环。以上介绍了怎么预防前列腺痛，前列腺痛患者要注意做好预防工作，如果发现自己不慎患上此病，应及时到医院就诊，不要拖延病情。（责任编辑：jbwq）
