精囊炎是非常常见的男性疾病之一，单纯精囊炎较少见，严重的精囊炎会导致男性不育，因此积极的预防精囊炎是很重要的。那么精囊炎的预防措施有哪些？
精囊炎的预防措施主要有以下几点：1、预防精囊炎，最重要的原则是加强锻炼，增强抵抗力，避免感冒等上呼吸道感染。徐谊朝说，前列腺炎患者要进行规范治疗，避免病情蔓延，波及精囊，尤其要及时治疗龋齿、预防腹泻，对身体其他部位的感染不可掉以轻心。2、另外，还要注意个人卫生，洁身自好，尽量不要自慰，性生活不宜太过频繁，每周一两次即可，性生活时应戴套。3、饮食清淡，注意饮食卫生，不饮酒(包括啤酒)，不食辛辣刺激食物，以免引起前列腺充血;戒除手淫，控制性生活，每周不超过一次，禁忌性交中断。4、不宜长时间骑马、骑车和久坐，办公室工作人员每隔1～2小时应站起来活动一会儿。不要穿过紧的牛仔裤，保证裆部着装宽松、透气。精囊炎如延误诊治，易致慢性精囊炎，给治愈带来困难。以上就是预防精囊炎的常见方法，希望广大男性朋友能够认真体会做好精囊炎的预防避免出现这些严重的后果。（责任编辑：jbwq）
