精囊炎只靠药物治疗效果不佳，要想早日痊愈，患者要重视自我护理。
★已经生育小孩的患者，专家表示每日睡前可用45℃热水坐浴1～2次，每次30分钟。未生育过的患者不可用此法，以免影响生育能力。定期进行前列腺按摩，可促进血液循环，有利炎性分泌物排出，但动作宜轻柔，手法不宜过重。★加强锻炼，增强体质，避免感冒等上呼吸道感染。★饮食清淡，注意饮食卫生，不饮酒（包括啤酒），不食辛辣刺激食物，以免引起前列腺充血；戒除手淫，控制性生活，每周不超过一次，禁忌性生活中断。★不宜长时间骑马、骑车和久坐，办公室工作人员每隔1～2小时应站起来活动一会儿。温馨提示：随着现代医学的发展，各方面的治疗都非常注重提高人们生活与生存的质量，而我们自己更应该爱护自己，维护自己的健康。健康永远是一个人一生最大的财富！（责任编辑：jbwq）
