首页>疾病百科> 早泄

中医治早泄 穴位按摩法

2016-02-29 全球医院网 A +

从传统中医角度看,造成早泄的主要原因是肝肾双虚,阴阳失调。在治疗早泄方面,中医除了辨证为相火亢进、肾阳不足、肾阴不足、心脾亏损等证型加以用药外,在穴位疗法中对于预防和治疗早泄,有自己的独到之处。

从简单实用的角度来讲,穴位按摩也不失为一种家庭的保健方法,下面介绍几种穴位按摩法:

一、坐式疗法

患者取坐式,闭目、全身放松,取上星、百会、通天、肩井、中府、神门、劳宫等,手法采用点、按、揉、拿、振颤等手法,每次30~40分钟。

二、仰卧式疗法

患者取仰卧式,闭目、全身放松。取穴为中脘、气海、关元、中极、天枢、足三里、三阴交、涌泉。采取点按、点揉、搓拿、点切等手法。每次30~40分钟,每周5次,坚持1个月为1疗程。

三、俯卧式疗法

患者取俯卧式,腰带松开,闭目、全身放松。取穴为心俞、肝俞、肾俞、命门、阳关、环跳、昆仑、委中。手法应用点、按、揉搓、拍打、振颤等手法。每日治疗30~40分钟,每周5次,坚持治疗1个月。

四、自我保健疗法

点按两侧三阴交,轮流进行,点按时做收腹提肛动作。每日1~2次,每次30~40分钟。(责任编辑:石衣)

(责任编辑:jbwq)

分享

新浪微博

微信好友

朋友圈

腾讯QQ

相关文章

推荐专家

健康助手

手足口病骨质疏松包皮过长月经不调

支气管炎神经衰弱皮肤过敏失眠抑郁