早泄自治，患者朋友也可以采取以下措施缓解早泄的症状：
1、牵拉阴囊：在高度性兴奋及高潮时可见阴囊收缩，睾丸提高，此时若向会阴部牵拉阴囊和睾丸可降低兴奋性，延缓射精，让射精时间延长，早泄就不易出现。2、减少性敏感性：应用避孕套，或性交前给阴茎头部外涂药物，依照医生医嘱进行，以降低阴茎头部感觉神经末梢感受器的敏感性。延迟早泄发生。3、冷热水交替坐浴：每晚睡前先用冷水坐浴15分钟，再以温水坐浴15分钟，每日1次，可改善后尿道控制射精的能力。能正常控制射精就能让早泄不出现了。综上所述，以上介绍了早泄患者的自疗方法，了解这些对于各位朋友的帮助很大，早泄对于各位朋友的危害性很大，所以应该引起重视，及早的预防。（责任编辑：jbwq）
