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如何让男性远离性冷淡

2016-02-29 全球医院网 A +

随着生活压力的不断提高,年龄的不断增长,很多人都会出现性冷淡的问题。对于朋友们来说,如何使性机能能随生命一直延长下去是一直困扰在心中的问题。那么,如何让男性提高性欲,远离性冷淡呢?男科专家介绍了几种方法,希望帮助朋友们远离性冷淡,和爱人共享性生活的快乐。

如何让男性远离性冷淡?

(1)心理暗示。要相信自己性机能是正常的、强壮的,是富有生殖能力的。在精神上立足于不败之地,这对中年人往往是至关重要的,是很好提高性欲的方法。

(2)经常运动。特别是慢跑或步行,着重锻炼下半身。性机能兴衰的“关键”在腰、足。

(3)外表的年轻化。老年人追求年轻的情绪,会使机体也随之年轻;相反,害怕衰老,常自叹“老矣”,在精神上做了衰老的俘虏,则很快会跌入老人的境地。

(4)戒烟、酒、赌,保持充足睡眠。

(5)饮食要注意营养搭配,可适当多进些海味类食物,因海味含“锌”多,对于增强性欲是有益的。

(6)性格开朗,不为身边区区琐事而烦恼,胸怀开阔是不老的诀窍,精神抑郁会导致阳痿。

(7)要富有事业心,对工作充满热情。有些人向往退休后的安逸生活,满足于抱孙子,其性的早期老化是必然的。即使退休,也应该寻找一些能引起自己兴趣的公共事务。

(8)生活要幽默。幽默和诙谐是保持青春不老的最大秘诀。

(9)要持有爱慕女性的心气,这样便能刺激性腺激素的分泌,保持不懈的性机能,是不错的提高性欲的方法。

温馨提示:为了方便患者及有需要的朋友更好的了解所患疾病相关信息,特别开设专家在线咨询服务,由权威专家在线为您解答相关疾病问题,根据病情给予专业的个性化的指导意见,提供专业治疗方案,并为您的病情保密。如需帮助,您可以点击专家在线咨询。(责任编辑:木木)

(责任编辑:jbwq)

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