睾丸是男性很重要的生殖器官之一，所以照顾好睾丸是必须的。平时要多关注睾丸，如果发现有疼痛或者异常的情况要及时去医院检查。睾丸炎在男性中很常见，但是睾丸炎如不及时进行处理，可能会引起男性的不育。因此，及早的预防睾丸炎是很有必要的。
睾丸炎的预防和保健6大准则1、吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓的“发物”，以免因此而引起发炎部位分泌物增加，睾丸炎进一步浸润扩散和加重症状。2、在按摩时发现有异疼痛感，可能为睾丸炎或附睾炎，请及时到医院检查。3、年男性要注重自己的睾丸保养。睾丸保养是解决男人男性功能障碍的重要手段。男性可在洗澡时或睡前双手按摩睾丸，拇指轻捏睾丸顺时、逆时各按摩十分钟，长期坚持必有益处。4、该多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素C等成分摄入，以提高身体抗炎能力。5、今普遍认为睾丸炎应早期静脉应用大量广谱有效抗生素控制炎症，以减少化脓性睾丸炎及睾丸脓肿的发生，尤其应注意急性腮腺炎睾丸炎。但专家认为，抗生素还是少用，尽量到医院做检查后进行正规治疗。急性腮腺炎睾丸炎双侧病变可以引起生精活动不可逆的破坏甚至睾丸萎缩，导致男子不育症。6、专家提醒：注意不要吃辛辣刺激食物，不要吸烟喝酒，不要久站久坐，不要过度性生活，不要频繁手淫等。专家温馨提醒：因个人体质不同发生疾病的症状及程度不一，请遵循主治医师指导治疗最佳。如有更多关于睾丸炎的预防和保健6大准则的相关问题或其它疑问可以点击专家在线免费咨询。（责任编辑：jbwq）
