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治愈白癜风的功法

2016-02-22 凤凰中医 A +

白癜风危害患者身体,影响患者外貌,破坏患者心情,越多方法用于白癜风的治疗,越早治愈白癜风越好。治愈白癜风的功法是近些年来用于治疗白癜风的又一种方法,也就是患者通过各种锻炼来达到预防白癜风发病的效果。那么,治愈白癜风的功能具体都有哪些呢?应该怎么做呢?下面我们就来一起具体了解下。

治愈白癜风的功法:

1、强壮功:姿势分自然盘坐、单盘坐、双盘坐、站式及自由式。自由式不要求采取固定姿势,可根据自己所处环境自自由进行调整呼吸和意守丹田,以达到放松解乏,提高机体免疫力的目的。强壮功意守部位有三:下丹田气海、中丹田膻中、上丹田印堂,。以意守气海为多。

2、放松功:姿势采用仰卧式。头部自然正直,轻闭双目,两唇微合。四肢自然伸直,两手分放身旁,摆好姿势后,做叩齿,搅海咽津,摩腹三节保健功后,依头部两侧—颈部两侧—两肩—两上臂—两肘关节—两前臂—两腕关节—两手—十个手指,面部—颈部—胸部—腹部—两大腿—两膝关节—两小腿—两脚—十个脚趾,后头部—后颈部—背部—腰部—两大腿后面—两腘窝—两小腿后面—两脚—两脚底三种顺序依次放松,两步间隔在止息点短暂意守。第一条线的止息点是中指尖,第二条线的止息点是大脚趾,第三条线的止息点是前脚心。一个循环完成后把注意力集中在脐部,意守该处,保持安静状态3~4分钟。每次练功可做2~3个循环,收功。

3、保健功:也可被称之为自我按摩法或床上八段锦,一般临床上多用于练习静功后或作为辅助静功治疗的手段。也可单独使用以保健强身。保健功对头、颈、躯干、四肢进行自我按摩和全身各部的重心旋转,动作缓和柔韧,老少皆宜,持之以恒,收效良好。操作中要掌握用力由轻至重,活动幅度由小到大的原则,以练后觉得舒适轻快为度。

上述就是今天我们为大家介绍的有关“治愈白癜风的功法”的内容,现在大家对治愈白癜风的功法有哪些,怎么做应该都有了解了,希望对广大患者治疗白癜风有一定帮助。治愈白癜风的功法对白癜风主要起的是预防保健作用,要想真正快速的治疗白癜风,还是应该积极配合医生做正规专业的治疗最好。若您对此还有疑问,也可点击在线专家咨询更多。

儿童白癜风怎么形成

(责任编辑:jbwq)

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