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中医治疗失眠的方法

2016-02-22 凤凰中医 A +

中医治疗失眠症状的药物有多种,而且在疗效上都是那么的神奇,而失眠是由环境及心理因素引起的病症。治疗应寻求并消除失眠的原因,睡前先进行放松训练,泡个热水脚,听一些轻音乐,采用舒适的睡姿。另外食用苹果、香蕉、橘、橙、梨等一类水果,也可促进睡眠。

1、药(热)熨疗法:这种疗法是将药物经加热后置于体表特定部位,促使腠理疏松、经脉调和、气血流畅,多用于寒湿、气血瘀滞、虚寒证候的治疗的一种外治疗法。

2、敷贴疗法:这是将药物调成糊状,敷于身体的部位,以防治疾病的方法。常用于头痛、呕泻、自汗盗汗、眩晕、面瘫、风湿痹病、疮痈癣疹、口腔溃烂、烫伤等。

3、敷脐疗法;将炼制好的药物敷置于肚脐部位,常用于眩晕、盗汗、便秘、尿闭、遗精、痛经等病症的一种外治法。

4、熏洗疗法:它是利用药物煎汤的热蒸汽熏蒸患处,并用温热药液淋洗局部的外治法。常用于风寒感冒、湿疹、癣疥、肛门病、阴痒、眼疾、跌打损伤等病症。

中医治疗失眠的药物就是以上述的几种方法来使用,失眠的症状治疗要及时,再配合心理治疗和良好的护理措施,失眠患者要养成良好的生活习惯,在饮食上还要注意忌食生、冷食物。不宜饮浓茶、咖啡和有兴奋作用的饮料还有烟酒。

(责任编辑:jbwq)

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