很多人饱受失眠的困扰，尤其是生活压力比较大的年轻人，如何解决这一问题，今天小编问你总结了一些相关的知识，希望可以帮助朋友们摆脱疾病的困扰，一下来看看下面的介绍吧。
1、枸杞30克，炒枣仁40克，五味子10克。和匀，分成5份。每日取1份，放入茶杯中开水冲泡，代茶频饮。或日饮3次，但每次不少于500毫升。
2、丹参、远志、石菖蒲、硫黄各20克，这是中医治失眠偏方之一。将材料研成细末，加白酒适量，调成膏状，贴于脐中，再以棉花垫于脐上，用胶布固定，每晚换药一次。
3、茯神15克，生鸡蛋黄1个。茯神加一杯半水，煎成一杯。稍凉加入鸡蛋，搅匀。睡前先以温水洗脚，然后乘热服下药液，时间不长即可安眠。
4、党参15克，麦冬(去心)9克，五味子6克，夜交藤、龙齿各30克。晚饭前水温服，留渣再煎，晚上睡前1小时再服，每日1剂。
5、麦仁30克，大枣15枚，甘草15克。小麦去皮，与后2味入锅，加水3碗，煎至1碗。每晚睡前顿服。
失眠这种疾病的治疗偏方就为您介绍到这里，当然最后小编还是要提醒您，如果您的失眠情况较为严重，那么还是应该第一时间到正规的医院进行有效地治疗。
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