怎样缓解鼻炎的有效方法?又到了秋季，是鼻炎高发的季节，此时人们常常会由于天气的变化突发感冒或者过敏的现象，造成鼻炎的出现。由于工作的繁忙让很多鼻炎患者无法尽快到医院就诊，忙碌的生活中怎样环境鼻炎的症状，让患者能够正常工作和学习成了大家关注的重点话题。
而就这个问题，的专家告诉我们，生活中有许多小窍门可以有助于缓解鼻炎。不过首先要提醒大家的是，缓解不代表能够彻底治愈，所以忙碌的人们一定要抽出时间尽快到正规医院进行就诊，否则延误很可能会造成鼻炎病情加重的状况。
怎样缓解鼻炎的有效方法：
方法一、食疗法
1、黄花鱼头汤：材料取胖头鱼，洗净后用热油两面稍煎待用。将大枣去核洗净，用黄花，白术，苍耳子，白芷，生姜片共放砂锅内与鱼头一起煎汤，待熟吃肉饮汁。
2、萝卜蛋花汤：材料萝卜洗净切碎取汁待用，鸡蛋2枚打匀起沫后倒入沸水锅中，加姜丝少许、葱花、蒜叶各少许，待煮开后将萝卜汁兑入再开即可，具有解表发汗、补虚通气之功效，主治鼻炎患者的鼻塞鼻涕。
方法二、按摩法
缓解鼻炎，患者可以用手掌在上背来回摩擦按揉，感觉到皮肤透热时为度，每日反复;其次也可用手掌抓捏颈后正中的督脉经穴，以及背部后正中线两侧的经穴，自上而下或者按揉手太阴肺经的中府均可。这些按摩方法可以改善患者鼻部的血液循环，缓解鼻塞使鼻腔通畅。
相信上述介绍的怎样缓解鼻炎的有效方法，对于患者的症状能够有所帮助。在此小编仍要提醒鼻炎患者，若不彻底根治很容易造成鼻炎反复的情况。
治疗慢性鼻炎的费用贵吗
（责任编辑：jbwq）
