如何预防风湿病？对于风湿病，各位朋友应该不陌生吧？只要家中有老人的，应该对风湿病有所了解。多数的老年人忍受着风湿病的困扰，更不必说，风湿病正在逐渐的扩张，由老到轻。那么，咱们应该如何预防风湿病呢？一起了解下下文的内容。
1、如果明确诊断，肯定会有所紧张，产生苦闷的情绪，但要知道这种情绪是有害无益的，保持正常的心理状态，对维持机体的正常免疫功能是很重要的。同时要尽可能多的了解、认识类风湿性关节炎发生、发展和变化的规律及其治疗对策，正确掌握治疗方法，争取控制和治愈疾病。
2、避免受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨，注意保暖是最重要的。
3、饮食有节、起居有常。劳逸结合是强身保健的主要措施。临床上，有些类风湿性关节炎患者，病情虽然基本控制，处于疾病恢复期，往往由于劳累而重新加重或复发，所以要劳逸结合，活动与休息要适度。
如何预防风湿病？通过上述内容对预防风湿病的介绍，不知道各位朋友有没有了解呢？如果怀疑得了风湿病，最好是到医院进行确诊，如果是真的，及时的治疗，如果是假的，也可以安心。如果还有疑问，咨询专家。
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