习惯性便秘怎么治疗，便秘是生活中一种常见的情况，一些人对此不重视，从而导致了其它疾病。那么，习惯性便秘怎么治疗，下面给打家介绍一下。
1、一般治疗：
加强排便的生理教育，建立合理的饮食习惯，(如增加膳食纤维含量，增加饮水量)及，坚持良好的排便习惯，同时应增加活动。
2、药物治疗：
选用适当的通便药物。选择药物应以少有毒、副作用及药物依赖为原则。多种中成药具有通便作用，但需注意长期服，用中成药治疗慢性便秘时，应注意其内的成分及其副作用。对粪便嵌塞的患者，清洁灌肠一次或，结合短期使用刺激性泻剂，以解除嵌塞。
3、心理疗法与生物反馈：
便秘要怎么治疗?中、重度的便秘患者常有焦虑甚至，抑郁等心理因素或障碍的表现，应予以认知治疗，使患者消除紧张情绪。生物反馈疗法适用于，功能性出口梗阻型便秘。
以上是对便秘要怎么治疗，的简单介绍，习惯性便秘怎么治疗，治疗便秘的过程中，患者还需要了解如何预防便秘，这样在以后的生活中，就会减少便秘的发生，这样才可以健康的生活。
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