痔疮便秘怎么办

痔疮便秘怎么办，痔疮是一种血管组织增生。在肛门附近的结缔组织，里面满是小的动脉，静脉和毛细血管，由于外部刺激的,组织会逐渐膨胀起来，加上支持组织退化，会逐渐随着排便向外突出，形成所谓的痔疮。患有痔疮，应防止便秘等症状的发生，以免加重痔疮。它已患便秘怎么办？

首先要预防便秘

⒈多吃蔬菜水果等,富含纤维素的食物，比如芹菜、菠菜、苹果、香蕉、梨等等。

⒉多运动，如快走、跑步、跳绳等等，可以促进肠胃蠕动，加快新陈代谢。

⒊经常按摩腹部,（每次顺时针逆,时针各100圈）。

⒋养成良好而规律的生活习惯，按时吃饭睡觉。每天早上起来空腹,喝一大杯蜂蜜水，再吃一个苹果。

⒌对于已经患上便秘的人，可以采用合理调配饮食，养成定时排便的习惯加以纠正。对于顽固性便秘或由于,某种疾病引起的便秘，应尽早到医院诊治，长期灌肠，会使直肠粘膜感觉迟钝，排便反射迟钝，加重便秘，反而有利于痔疮的发生。因此若患有顽固性便秘须在,有经验的专科医师指导,下正确治疗。

其次要预防痔疮

⒈预防便秘。

⒉加强锻炼：经常参加多种,体育活动如广播体操、太极拳等，能够增强机体的抗病能力，减少疾病发生的可能，对于痔疮也有一定的预防作用。另一方面可以用自我按摩的,方法改善肛门局部血液循环。经常运用，可以改善痔静脉回流，对于痔疮的预防和,自我治疗均有一定的作用。

⒊注意孕期保健：怀孕期间应适当增加活动。避免久站、久坐，并注意保持大便的通畅，每次大便后用温水熏洗肛门局部，改善肛门局部血液循环，对于预防痔疮是十分有益的。

⒋保持肛门周围清洁：经常保持肛门周围的清洁，每日温水熏洗，勤换内裤，可起到预防痔疮的作用。

⒌其它：腹压增高，可以使痔静脉回流受阻，引起痔疮。临床上引起腹压增高的疾病很多，如腹腔肿瘤压迫腹腔内血管，可以使痔静脉回流受阻,引起痔疮。肝硬变引起的门静脉高压症，可致肛门直肠血管扩张，而引起痔疮，此时应首先治疗肝硬变。不应急于治疗痔疮，因为肝硬变缓解后痔疮症状,是可以改善的。

预防痔疮的方法很多，只要注意在日常生活中认真去做，不仅可以预防和减少痔疮的发生，对于已经患有痔疮的患者，也可以使其症状减轻，减少和防止痔疮的发作。

患者朋友们不应惊慌，到医院做详细检查，对痔疮进行确诊，医生会根据不同的患者采用,最适合的方法进行治疗。同时，在日常生活中要保持大便通畅，进食易消化、少含渣滓的食物。祝您健康快乐！

（责任编辑：jbwq）