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脱发的食疗方法

2016-02-19 凤凰中医 A +

很多疾病的治疗方法都与食疗是有关系的,然而在进行脱发治疗的过程中食疗起到了很重要的帮助的,但是说到食疗这个方法,他不一定适用每一个人,要根据他们目前的身体情况结合符合他们的食疗方式进行,方可达到一定的效果,那么脱发的食疗方法是什么呢?

1、美发养血果脯

对于饮食上的营养想必大家应该都了解了,那么大家一定要注意饮食的合理调配,对于美发养血果脯的制作方法是:干品龙眼肉50克,小红枣30克,桑椹子30克,枸杞子30克,蜂蜜适量。加水适量,用小火煎煮30分钟,放入蜂蜜,煮至汁液粘稠即可。每天吃大约10克。此方有养血生发之作用,对面色苍白、阴血亏损者尤为适合。

2、首乌肝片

说到饮食,任何疾病和没有疾病的人都是一项很重要的工程,所以建议大家在平时一定要引起关注。而对于首乌肝片的制作方法是:何首乌60克,枸杞子15克,生猪肝200克,黄瓜200克,油、盐、味精适量。将何首乌粉碎为粉末,加水300克熬至约100克的浓汁,放入猪肝片泡2-4小时;黄瓜切片。锅内放油至五六成熟时,放入肝片过油,下葱、姜末爆香出味,倒入黄瓜片、盐、味精、少许首乌浓汁、猪肝片、发好的枸杞子,快速翻炒3-5分钟即成。本品有补肝、祛风、益精、养肾之功。对头发干枯、早白、早脱均有效,每周宜服用2-3次。

上述两点就是辅助进行脱发治疗的食物,但是具体的使用次数和使用剂量要根据每个人的不同情况来定,同时也要咨询相关的医生,看看他们的说法,减少严重的后果,祝早日康复。

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(责任编辑:jbwq)

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