提起免疫力大家可能都有所了解，它就像是一个护盾有效保护我们的身体，抵抗外界有害物质的入侵，假如人体失去了免疫力的支撑，就等于被宣判了死刑。因此，提高免疫力是现在人们不可缺少的一部分。那么，再生障碍性贫血患者该怎样提高自身的免疫力呢。
专家解释说，人体所有的免疫力很多取都决于遗传基因，但是，科学研究表明了饮食对提高免疫力也起着决定性的影响。有很多食物的成分能协助刺激免疫系统，增加了免疫能力。由于再生障碍性贫血患者自身疾病所产生的特殊性，不适合长期做大量的运动来提高免疫力，所以，采取食物来提高免疫力成为再生障碍性贫血患者的首选。那么，哪些食物可以增强患者的免疫力呢？专家介绍有以下几种：
1、维生素。维生素C能有效刺激身体制造干扰素，其作用是破坏病毒以减少白血球与病毒的结合。维生素B6比较缺乏时，常常会引起免疫系统的严重退化。维生素E可以增加抗体，维持白血球的稳定。
2、蛋白质。蛋白质是构成白血球和抗体的主要元素。研究表明蛋白质严重缺乏的人会使免疫细胞中的淋巴球数目大大减少，严重造成免疫机能下降。
提醒：对于患有再生障碍性贫血的患者来说。我们首先要做的就是提高患者自身的免疫力，所以患者平时应多注意饮食习惯，经常吃一些有营养，有助于身体消耗的食物。
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（责任编辑：jbwq）
