如何治疗轻微性下肢静脉曲张？下肢静脉曲张是现代人常会患有的一种疾病，并且大多都是发生在一定职业人员身上，例如站立过多、坐着过多的人群。这些人群虽然患有下肢静脉曲张，但是并不严重，并不用做手术治疗，那么如何治疗轻微性下肢静脉曲张？
1、避免长期站或坐，应常让脚做抬高，放下运动，或可能的话小走一番。
2、不可使用40℃以上的高温水长时间泡脚。
3、早期下床活动下肢，曲伸踝关节，方法是：双脚尖不动，抬脚跟，如此反复锻炼，可以调动小腿肌肉泵的作用，加速下肢静脉血的流速，有利于下肢静脉的回流。
4、保持正常体重不能超重，因过重会使腿部静脉负担增加，避免提超过20磅(约10公斤)之重物。
5、养成每日穿弹力袜运动腿部一小时之习惯，如散步、快走、骑脚踏车、跑步或跑步机等。
6、保持脚及腿部清洁，并避免受外伤造成皮肤破溃。如您腿部皮肤已呈干燥情形，请遵照医师嘱咐涂药。
7、仰卧起坐，抬高双下肢，使两腿交替曲伸，就象骑自行车一样的动作。这样子可以降低下肢静脉压力，有利于下肢静脉血的回流，使静脉瓣膜得到适当的休息。
8、坚持穿循序减压弹力袜，因腿部肿胀，通常于下床后站立几分钟就会发生。请于每日早起下床前即穿上弹力袜，保持弹力袜之清洁，并注意其弹性功能是否改变。当弹力袜失去弹性之时，应立即更换。
9、经常做下肢屈伸活动，可以调解小腿肌肉泵的作用，增加静脉血液的流速，促进下肢静脉血的回流，减少下肢静脉压力。
10、每晚自我检查小腿是否有肿胀情形。每晚睡时，将腿垫高约6寸，并保持最舒适之姿势即可，千万不要因此而让腿部僵直，适得其反。
11、有条件的应购买循序减压弹力袜。这样可以减轻静脉压力，防止静脉曲张。
12、养成一日数次躺下将腿抬高高过心脏的姿势，如此可促进腿部静脉循环。
以上是有关如何治疗轻微性下肢静脉曲张的相关介绍，对于轻微性下肢静脉曲张并不需要过多的去治疗，但是也不能放置不管，所以需要我们在日常生活中做好各种预防或者舒缓的工作，若是大腿静脉有轻微曲张的情况，记得用上述的方式进行自我治疗，效果很好哦！
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