夏天到了，心血管病人应格外提高警惕，特别是在持续高热天气之下，身体较弱的老人容易诱发心血管疾病。而且天气炎热出汗多，血压容易波动，除了要留意高血压，还需注意血压下降。需要调整药量，以免晕厥，留意心血管的变化。心血管病人可以在夏季适当服用一些中药帮助自己调理血管，比如今天要说的生脉散。
生脉散(又名生脉饮)
〖出处〗《内外伤辨惑论》。
〖组成〗人参、麦冬各五分，五味子七粒。
〖用法〗长流水煎，水拘时服。
〖功效〗益气生津，敛阴止汗。
〖主治〗暑热多汗，耗气伤液，体倦气短，咽干口渴，脉虚细。或久咳肺虚，气阴两伤，气短自汗，口干舌燥，苔薄少津，脉虚数或虚细。近代广泛用于治疗各种心血管疾病，如冠心病、心肌梗死、心肌炎、心肌病、心律失常、心力衰竭、休克等，已成为心血管疾病治疗中最重要的基础方之一
〖药理研究〗
1.人参同参附汤之药理研究。
2·五味子有益气生津、止咳平喘、涩精止泄之功。五味子能调节心血管系统而改善血液循环;对蛙心有强心作用，使心肌收缩有力，舒张完全而显着;对呼吸有兴奋作用。
夏天天气炎热，很多老年人不喜欢出去运动。其实热天老人也应坚持运动，但需要掌握好时间，在早晚没有太阳时出去;去之前应先吃点东西补充能量，或者喝点牛奶、豆浆;运动要适量，以自己感觉舒服不累为准。酷热可加重一些老人晚上失眠，睡前避免兴奋的活动，例如看世界杯，避免喝茶提神。
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