白内障一般情况下老年人出现的最多，大约的年纪在40岁以后，他们眼睛上的晶状体会逐渐的变得混浊，通常为双眼。患者可表现为自觉眼前有固定不动的黑点，视物模糊，视物变形，这就是严重的白内障出现，然而严重的患者还会出现复视或多视现象，以后视力逐渐下降。那么白内障的治疗大家都有了解，一般只有手术治疗才能显出效果。在患者治疗以后应该怎样的保养呢？下面由专家讲解一下。
患者在生活中首先要心情舒畅。因为很多人换了疾病以后就会出现严重的症状，还总觉得眼睛会瞎，于是显得十分悲观，成天闷闷不乐，这样很容易使病情加重。另外，老人应避免过度的情绪刺激和波动，少看一些令人伤感的电视剧，以使全身气血流通，提高抗病能力，这样便有利于白内障的稳定和康复。
在生活中疾病患者应该要注意一定不要使用强光刺激眼睛。有人曾经调查，发现我国老年性白内障的发病率南方显着高于北方，又以西藏地区最高。初步推测认为南方夏季长、炎热，阳光强烈刺激可能是白内障发病率高的主要原因。因此，夏季烈日下，户外活动时，应配戴防护眼镜，以避免强光对眼睛的刺激。
那么生活中主要的还是在饮食的结构上，注意应以清淡、富有营养的食品为宜，尤其应从食物中摄取充足的维生素。有资料研究表明，维生素缺乏对白内障的形成有一定的关系，正常晶状体和房水内含有很多维生素C，而在摘除的白内障和白内障患者的房水中维生素C显着减少，甚至消失，因而认为维生素C在晶状体氧化与还原上占有很重要的地位。
以上专家讲述的白内障的治疗中或者是治疗以后对患者的保养，大家要注意，即使是没有疾病也要做到上述讲到的，不仅仅可以预防治疗疾病，还可以再生活中保养人们的身体。
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