记得小时候的每次看到电视加广告的时候就会放一些医院的广告，治疗什么青光眼白内障什么的，每次都很烦加那些无聊的广告，精彩的节目都看不了，因为那时候的我们还不知道白内障对我们的危害，慢慢的大了，慢慢的也对白内障有了一些了解，也知道了白内障到底是什么一种病，现在想想我觉得我们家隔壁的那个奶奶貌似就有白内障，其实白内障不是每个老人都会得，或者可以说虽然大部分老人会发生白内障，但并不是每个都发展到明显影响视力需要手术的程度，最常发生于50岁以上者。那可能有人会问有什么办法治疗白内障呢，那下面我们来说一说白内障的治疗方法到底有哪些。
白内障的治疗办法：
1、生活起居要有规律：控制自己的情绪和脾气，性格开朗，休息与运动应合理安排
2、合理安排饮食：每日3餐保证足够的营养外，应多吃富含维生素C、维生素E的食物，少吃油腻、过咸的食物，忌烟酒，避免暴饮暴食。
3、适当增加营养：多吃水果蔬菜等含维生素量多的食物，防止紫外线的照射，太阳光强烈时出门可戴防紫外线的墨镜，经常用些对晶状体代谢有益的眼药或口服药物。对患有糖尿病或其它内分泌--代谢性疾病的患者应及时治疗，及早控制。
4、平时注意保养眼睛：看书写字、看电视时间适当控制，每隔1-2小时到户外活动，让眼睛休息一会儿，不在暗处看书，如有远视、近视或散光等屈光不正现象，应到医院检查验光或到正规专业眼睛店，配戴合适的眼睛，以避免发生眼疲劳症。切忌随便到小摊上或不正规的眼镜店里，不经过正确验光，胡乱买一副眼镜戴上，这将对眼睛带来损害。
我们的眼睛其实就像是一辆宝马轿车，假如你有一辆宝马车你是不是会定期的给自己的车子做保养呀清洗呀之类的一些事情，如果不去做保养得话，那车子的寿命相比那些经常给自己车子做保养的人寿命要短，那试问一下自己，难道我们的眼睛还没有那辆轿车值钱吗?如果眼睛都没保护好，我们又拿什么来开车呢，所以在日常生活中我们应该好好地来保护自己的眼睛，平时做好饮食、起居和保养，让我们在光明下尽情的享受生活
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