眼睛可以带我们看到自身以外的世界，可已让我们进行眼神的交流，丰富我们的生活。由于现在用眼的增多，尤其是不健康用眼的增加，就会在很大程度产生眼科的疾病。青光眼就是其中的多发病。那么，在生活中怎么怎么做到合理的预防工作呢？接下来，就饿给大家介绍一下相关的措施。
1、吃，这种病的预防在吃饭上要以清淡为主，最好是多吃水果以及蔬菜，同时使大便的通畅。例如有利水作用的西瓜，丝瓜等。禁忌烟酒，辛辣食物。这是青光眼的预防保健知识中比较重要的一点。避免短时间内引用大量的水，以免使房水生成过多，眼压升高。这种青光眼的预防比较有效。
2、住，最好是生活的环境要亮，不要很长时间呆在在黑暗的环境里，不然就会造成眼睛的暗适应引起瞳孔扩大，使房水循环受到阻碍。不要熬夜，保持充足的睡眠。
3、衣，由于现在的人都喜欢穿紧身以及牛仔衣服，救护造成血液不顺畅。建议男士不要系领带，女士也不要长时间的佩戴项链等饰品。这也属于青光眼的预防措施。
做好青光眼的预防工作很重要。上面就是这类疾病的预防措施了，请大家在生活中要及时做好预防，尽可能的避免这种疾病的发生，以免给我们的生活带来不便。最好是，有条件的人群到医院进行相关的检查，早发现早治疗。
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