我是不是得了抑郁症？抑郁症现如今的对于大家的危害是越来越大了，对于抑郁症也有更多的认识，也知道在生活中要调节自己的身体，防止抑郁症的出现，但是疾病的出现往往会在不经意间。有些人群不知道抑郁症会有何表现，那如何知道我是不是得了抑郁症呢？
我是不是得了抑郁症？如果您有以下的这些表现，很有可能就是抑郁症了哦：
1.会有忧伤、悲观、绝望，整天的心情都是很沉重的，觉得生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。
2.患了抑郁症之后，往往对生活的兴趣已经是失去了，对任何事都兴趣索然。患者常闭门独居，疏远亲友，回避社交。病人常主诉没有感情了、情感麻木了、高兴不起来了。
3.精力丧失，疲乏无力，洗漱、着衣等生活小事困难费劲，力不从心。病人常用精神崩溃、泄气的皮球来描述自己的状况。
4.我是不是得了抑郁症？得了抑郁症，患者往往过分贬低自己的能力，觉得这也不行，那也不对，把自己说得一无是处。会强烈的自责、内疚、无助感，严重时可出现自罪、疑病观念。
5.对于抑郁的人，在躯体上也是会有一定的表现的，常有食欲减退、体重减轻、睡眠障碍、性功能低下、心境昼夜波动等生物学症状，很常见，但并非每例都出现。大多数的病情，都有食欲不振，胃纳差症状，美味佳肴不再具有诱惑力，病人不思茶饭或食之无味，常伴有体重减轻。
6.会出现睡眠的障碍，也就是比平时早2～3小时，醒后不复入睡，陷入悲哀气氛中。此外，心境会随着昼夜清晨或上午陷入心境低潮，下午或傍晚渐见好转，能进行简短交谈和进餐。昼夜变化发生率约百分之五十。
对于我是不是得了抑郁症具体的一些判断的方法，在上文中小编就列举了抑郁症的这些表现了，通过相关的介绍之后，那大家应该是了解到其症状了，如果您有这些症状表现之后，那就要多加注意了哦！
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