随着改革开放，国家的发展越来越快，生活的节奏也变的越来越快，竞争更加的激烈，在激烈的竞争下人们的压力也越来越大，太多人承受不住巨大的压力，走上了自杀轻生的道路。工作了一天，到了晚上是睡眠的时间，可是太多的人在该是睡眠的时候却怎么都睡不着，躺在床上就是进入不了睡眠的状态，这种现象就是俗称的失眠。
失眠的症状就是睡不着，睡不着的时候就会思绪万千，越想就越难以入睡，时间长了就会对身体带来或大或小的伤害，严重的甚至影响工作，更严重的就会进入抑郁，也就是常说的犯了抑郁症，这些病容易得，却不容易好，在恶性循环的情况下还会越来越严重，到了最后太多人承受不住选择了离开这个世界。失眠对任何人来说，可能都不是什么稀奇的现象，有的甚至成为一种习惯，可是大家一定要小心了，因此长期的失眠对患者的身体会造成很大的影响。
抑郁症、神经性衰弱症等等这些病，大部分都是由于失眠的症状引起的，睡眠好了，精神才会好，得不到好的睡眠，大脑承受的压力太大了，也会生病的，大脑控制着人的整个身体，大脑生病了整个身体都会生病的。失眠的症状还有即使睡着了也会经常做梦，常常被噩梦吓醒。
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