失眠的征兆是什么样子

失眠的征兆是什么样子?失眠正可以说在当下最为影响患者的病症。患者数量庞大，涉及范围广。很多患者都十分苦恼，却没有意识到到医院就医治疗的重要性。尽早治疗治疗效果最好。那么，失眠的征兆是什么样子?下面就有专家来为我们做一个简单的解答。

失眠的征兆是什么样子?专家总结道：

一睡眠感觉障碍：缺乏睡眠的真实感，许多失眠病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。

二入睡困难：辗转难眠，入睡时间比以往推后1—3个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。

三晨昏颠倒：有严重失眠的症状是白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，开会，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。

四失眠的征兆是什么样子?睡眠浅容易做梦：即病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒;还有的病人经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。这也是严重失眠的症状。

五睡眠质量差：许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感。

以上就是专家为大家总结的失眠的征兆是什么样子。相信大家对这个问题也有了一些简单的了解。了解失眠症的病症，有助于尽早发现，并尽早的治疗。达到最好的治疗效果。如果您对失眠的征兆是什么样子还有什么疑问，欢迎免费咨询我们的专家。

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（责任编辑：jbwq）