失眠的症状有哪些表现

失眠的症状有哪些表现?失眠是一种常见的失眠，由于失眠的病因复杂及每个失眠患者的体征不同，专家为方便病人及时更好的了解失眠症状疾病相关信息，如今失眠症已演变成最常见的精神疾病。失眠是指因各种因素引起的休息不足、入睡困难、早醒的一种疾病。失眠病人症状往往会感觉到疲劳、烦躁、情绪失控、注意力不集中与记忆力下降等，所以失眠者的能力与效率往往会降低。

失眠的症状有哪些表现

1.入睡困难，不能熟睡，休息时间相对减少，睡醒之后精力不易恢复。

2.早醒、醒后不能再入睡;易从恶梦中惊醒，感觉自己整夜都在做恶梦。

3.易被惊醒发病时间可长可短，有的对声音敏感，有的对灯光、敏感、失眠的人喜欢胡思乱想，引起身体不适。

4.失眠会让人产生的疲劳感、觉得不安、全身不适、没精打采、反应迟顿、头痛、注意力不集中，它的最大影响是精神方面的，严重一点会引起精神分裂与抑郁症、焦虑症、植物神经功能紊乱等功能性疾病，以及各个系统疾病，如心血管系统、消化系统等等。

失眠主要的症状如：晕目眩、心悸气短、体倦乏力、不思饮食、自汗盗汗、耳鸣耳聋、终日惕惕、胆怯恐惧、急躁易怒、胸胁胀满、恶心口苦、腰酸腿软、注意力不集中、健忘、工作学习效率下降，乃甚至失去工作与学习能力下降表现等等。

治疗失眠多梦的方法

（责任编辑：jbwq）