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失眠会是什么表现

2016-02-17 凤凰中医 A +

失眠会是什么表现?由于要促进社会的竞争压力,生活和对自然的工作压力的加大,导致越来越多的人失眠,事实上,失眠症状明显,如:食欲不振,无精打采,反应慢,浓度和头痛,疲劳现象缺乏。关于失眠症的症状我们来看看专家的介绍。

失眠的症状:

失眠会是什么表现?失眠并不是病,而是一个多因素所致的综合征。这些因素包括情感和身体的疾病和药物的使用。无论年轻人还是老年人可出现失眠,常与情感性精神障碍,如抑郁症,焦虑,恐惧或兴奋。有时人们睡只是因为大脑和身体不累。睡不饱的感觉,可以有质量和(或)量的不足。分为入睡困难(睡眠发作失眠),频繁或持续觉醒(睡眠维持失眠)和早醒(凌晨早醒型失眠);根据症状持续到短暂性失眠(数天),短期失眠(几天到3周)和长期失眠(或慢年或月)。急性心理应激,身体上的疾病,时差的慢性精神障碍;可见,有条件的失眠,睡眠卫生,昼夜节律障碍,疼痛或疾病,不宁腿综合征。根据病程可分为:①急性失眠病程小于4周;亚急性失眠,病程大于4周,少于6个月;③慢性失眠持续时间大于6个月。

上述就是中医为大家介绍的失眠会是什么表现?通过以上的失眠症状,我们可以进行自我检查。一旦发现自己有失眠的症状类似,也不要太担心,只要及时有效的预防和治疗措施,相信可以消除失眠。

经常失眠该怎么办

防止失眠的小方法

(责任编辑:jbwq)

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