十指是我们平时经常会用到，在平时的生活中有些人群会出现不明原因的大拇指僵硬的情况，那这是什么原因呢？大拇指僵硬会是风湿病的症状表现吗？下面对此小编就来给您做具体的介绍，赶紧来看看相关内容吧！
对于大部分人来说，右手大拇指是人最常用的关节之一。对人的日常生活有着很重要的影响，如果大拇指关节出现了僵硬的症状，就需要引起注意了，这很有可能是风湿病的前期症状。此情况常见于类风湿类的疾病。
晨僵，95%以上的患者有关节晨僵。晨僵是指病变关节在夜间静止不动后，晨起时出现较长时间的受累关节僵硬、活动受限。晨僵常是关节受累的第一个症状，大多出现在关节疼痛之前，病情严重时全身关节，均可出现僵硬感。起床后经活动，或温暖后晨僵症状可减轻或消失。晨僵常伴有肢端或指(趾)发冷、麻木感。
根据上述材料可以看出，僵硬是类风湿的一种表现形式之一。因此如果您有这种情况出现就要引起重视了哦。下面来给您介绍下应该怎么预防风湿病：
1、加强锻炼，增强身体素质。
经常参加体育锻炼，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处。凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。
2、避免风寒湿邪侵袭。
要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨，注意保暖是最重要的。
3、注意劳逸结合
饮食有节、起居有常，劳逸结合是强身保健的主要措施。临床上，有些风湿患者的病情虽然基本控制，处于疾病恢复期，往往由于劳累，而重新加重或复发，所以要劳逸结合，活动与休息要适度。
大拇指僵硬会是风湿病的症状表现吗？从以上的分析看出，僵硬很有可能是类风湿的表现，因此这点大家在平时的生活中应该要重视起来，如果您有这种情况出现，那就要及时的到医院进行检查治疗！
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