女性如何预防宫颈癌

女性如何预防宫颈癌？宫颈癌属于一种恶性的肿瘤，在女性群体的发病中，仅次于乳腺癌，给女性带来的危害是相当的大的。相关的资料显示，如今宫颈癌的发病更加的年轻化了，那女性如何预防宫颈癌呢？本文中就来给您详细的介绍一下吧！

女性如何预防宫颈癌？预防宫颈癌从以下的几个方面入手

一、吃好睡好锻炼好

要预防宫颈癌首先就该有一个健康的生活方式，生活起居要有规律，平时的饮食生活要注意均衡营养，还要适当的锻炼可确保身体的免疫力。有研究显示，β-胡萝卜素、维生素C及叶酸的缺乏在宫颈癌的发病中扮演着某种角色。体内缺乏上述维生素的女性更易患宫颈癌。

二、对隐私部位多加关照

宫颈癌的预防，那对自己隐私部位就要注意关照了，注意保持清洁清爽。不过也不可以过度的清洗。过度冲洗，反会破坏阴道的自净作用。

三、注意避孕、及时治疗宫颈炎

女性如何预防宫颈癌？女性要爱惜自己，对于还不想要孩子的家庭，一定要做好避孕的措施，意外怀孕后频繁做人工流产，会让原本健康的子宫颈一而再、再而三地遭受器械骚扰，增多了感染机会。然不能说宫颈炎是宫颈癌的癌前病变，但发展为癌的危险性却比正常人高得多，所以还是小心为妙。有病及时治，免得成为癌细胞的温床。

四、享受健康的性爱

宫颈癌的出现还与性生活质量有很大的关系，相关的研究发现，性生活的开始年龄在18岁以后、有相对固定的性伴侣、晚育、少育可相对减少宫颈癌的发生率。另外还要知道，男人的包皮垢有致癌作用，最好建议丈夫接受包皮切除手术。

对女性如何预防宫颈癌，小编就给您整理介绍这些内容了。提醒广大的女性朋友，对宫颈癌一定要有预防的意识，多加注意自己的日常生活习惯、注意卫生，让自己有一个健康的身体！

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（责任编辑：jbwq）