一些疾病的广泛宣传和了解，有助于预防和减少该疾病的发生，随着医学的进步，虽说很多疾病都能治愈，但是也有必要了解疾病的一些预防知识，就不孕不育这个疾病而言，了解它的预防知识就有非常重要的意义。如何预防不孕不育呢?下面一起来了解下吧。
预防不孕不育要积极有效治疗疾病
要预防不孕不育，首先应该做到有病早治。很多疾病可能导致不孕不育的发生，如盆腔炎，如果在早期没能得到彻底治疗，就会在一定程度上造成输卵管不通，引起女性不孕。再比如男性腮腺炎，如果没能得到有效治疗，会引起睾丸炎，进而影响精子，导致男性不育。
预防不孕不育要选对受孕时机
在准备受孕期要保证男女双方都身心健康，选择最佳的身体状态下受孕，精力最充沛、心情最好的时候，这样才能保证能获得优质的精卵，生一个健康、聪明的宝宝。同时避免食用一些不利于受孕的食物，如烤牛羊肉、毛棉籽油等。
注意自我保护
一些特殊工作，如接触放射线、某些有毒物质，或者从事高温工作等，应按照劳动保护条例的规定，认真采取措施进行自我保护，降低可能导致不孕的因素。
积极做到有效检查
怀孕是关系男女双方的事情，出现不孕不育都要分男性因素和女性因素来诊断。导致女性不孕有排卵障碍还有子宫的因素，宫颈的因素以及输卵管的因素，还有一些免疫的因素。男性因素主要有精子异常。少精症、精子数目的异常，精子活力的异常、形态的异常，还有无精症等，除此之外还有一些性功能的异常导致不孕。因此如果有不孕不育的征兆，男女双方应该要及时做好一些相关检查，尽快排出一切可能导致不孕不育的因素的发生。
对于不孕不育的预防，要严格坚持“有病早治，预防为先”的原则，在男女双方都引起适当重视的情况下，重视第一胎孕育，减少手术，保持心情开朗，减少紧张情绪等，都对有利受孕有帮助。
（责任编辑：jbwq）
