患上脱发，心情糟糕透了，因为脱发虽然对肉体上没有什么痛苦，但是对精神上带来的痛苦是难以预料的，直接影响到就业、交友、甚至自己的前程。与其治疗，不如不发生。防止脱发，关键在于正确做好预防工作，并持之以恒。
研究表明，长期保持一种梳发方向也容易导致脱发，要适时更换梳发方向。头发缝儿分开的地方，由于常常被阳光照射的关系，将会呈现特别的干燥或变薄。如果分开的地方开始变薄，应该在搽发乳或头油后，加以按摩，使已经干燥的头皮得到滋润。预防脱发，有时不妨将分开的方向改变，不但能够享受发型的乐趣，且能够避免分开处干燥，而导致脱发之麻烦。
对于头发较为稀薄的朋友，不如试试头部按摩这种可以促进血液循环的方法。这种脱发的预防方式能使头发柔软，提高新陈代谢，促进头发的发育。预防脱发按摩的方法是以手指揉搓或拉紧头发就行了。按摩前，在头皮上搽发油，更能提高效果。止外，使用毛刷制成的刷子，每天以直角轻拍头皮也可以达到脱发的预防作用。
头发如果长期脏兮兮或者因为有汗液而湿漉漉容易产生头屑，经常梳发可以使头发之间保持干爽，通风状态，并且可以刺激头皮对于预防脱发很有帮助。以上所讲的三种方法都很容易实行，只要坚持下来，相信能见到明显的成效。
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（责任编辑：jbwq）
