随着现在生活的不断变换，人们承受着来自各方的压力，同时也被失眠所困扰着。根据近些年患者的分析，发现老年人失眠的发病率日益增长，这无疑是给老年人本就不怎么健康的身体雪上加霜。那么引起老年人失眠的主因到底有哪些呢?
首先可能造成老年人失眠的一个主要原因之一是心理因素。老年人随着年龄的增长，操心也越来越多，往往会因为周遭的一些小事而不能入眠。子女儿孙的生活是心理因素的主因。虽然老年人年龄大了，但是还是忍不住为自己的子女儿孙担心，这些都是导致老年人失眠的因素。主要表现就是入睡困难、睡眠浅、易被惊醒、脑子里回想着各种各样的事情无法摆脱。不仅会导致失眠，还会造成老年人的抑郁状态。而抑郁状态的患者常常伴有失眠、大便不通畅、心慌等症状，其睡眠障碍主要表现早醒及深睡眠减少。随着患者年龄的增加，后半夜睡眠障碍越来越严重，主诉多为早醒和醒后难再入睡。
其次是由于自身的各种疾病所造成。老年人的身体随着年龄的增长成正比的虚弱。进入老年后，由于老年人的免疫力较低，很容易患上各种疾病。而多数老年人会患有心脑血管病、呼吸系统，以及其他退行性脊椎病、颈椎病、类风湿性关节炎、四肢麻木等。这些病，可因为疾病本身或伴有症状而影响睡眠，加重了老年人的失眠。
再来是根据研究发现，人的睡眠时间与年龄成反比例的。这是由于神经细胞会随着年龄的不断增长而减少，而睡眠是脑部的活动，由于神经细胞的不断减少，老年人的睡眠障碍自然而然就出现了。并且随着年龄的增长，老年人脑动脉硬化程度也逐渐加重，或伴有高血压、脑出血、脑梗塞、痴呆、震颤麻痹等疾病，这些疾病的出现，都可使脑部血流量减少，引起脑代谢失调而产生失眠症状。
以上这几点就是老年人患失眠的一些主要因素，希望会对大家有帮助。专家特别强调失眠是一种不能忽视的病，只有保证了充分的睡眠时间，老年人的身体才会变得更加硬朗。关爱老年人，希望备受失眠困扰的老年人早日恢复健康。
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