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哪些食物对抑郁症的治疗能起到作用呢?

2016-02-16 凤凰中医 A +

一旦患有抑郁症,患者在患病后不仅仅要积极的采取一些科学的措施进行抑郁症的治疗,同时在治疗期间,猜疑采用一些抑郁症的食疗方法来辅助疾病的治疗也是必不可少的。那么生活中有哪些食物对抑郁症的治疗能起到作用呢?

抑郁症的食疗方法一、对一些起病突然,急躁易怒者,可用夏枯草、菊花、佛手水略煎代茶饮,有清泻肝火之效。用料是夏枯草、菊花各五钱,佛手三钱。

抑郁症的食疗方法二、龙眼:因为龙眼肉具有补心安神,养血益脾的功效。现代研究发现它含有蛋白质、维生素等多种营养物质,对脑细胞特别有益,能增强记忆,消除疲劳,且有明显抗衰老作用。用龙眼肉炖冰糖水,可镇定神经,对神经衰弱和抑郁病者有疗效。

抑郁症的食疗方法三、藕莲子银耳汤:因为藕莲子有清心除烦,而银耳有强心补虚的功效,两者配伍,可治老人抑郁症。方法是:莲子50克煨汤,待莲子熟烂,加入水发银耳15~30克煮开,白糖调味服食。此方可常用,效果显著。

抑郁症的食疗方法四、荐荸荠水豆浆:把荸荠5个绞汁,加入250克豆浆内煮熟,加入适量白糖。

以上给大家简单的介绍了几种适合于抑郁症的治疗期间的一些抑郁症的食疗方法,这些方法都对抑郁症患者的病情治疗和康复有一定的帮助作用,希望患者能合理的根据自己的病情服用。

(责任编辑:jbwq)

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