随着如今生活节奏的加快，各类人群都承受这不同的压力，久而久之，极易导致抑郁症，因此在生活中了解一些抑郁症的治疗方法，这是很有必要的，那患了抑郁症都有哪些治疗的方式呢？接下来就来看看专家的介绍吧。
一、心理疗法
心理疗法是精神抑郁症治疗方法中，十分重要的一种。轻度抑郁症可以不用药物治疗，仅仅依靠心理疗法，而中重度抑郁症治疗，在采用抗抑郁剂控制病情的同时，心理医生，一般也会辅助实施心理疗法，配合治疗。
心理治疗抑郁症，可以通过几种途径，帮助人们从抑郁中恢复，这些途径包括认知上的--动作的、人际间的、心理动力的、其它种类的“谈话疗法”。
二、抗抑郁剂治疗
目前、对中度以上精神抑郁症治疗方法，心理医生，主张以抗抑郁药物治疗为首选。医生可能会根据患者，正在服用的药物、可能出现的副作用来选择药物：如果患者以前患过抑郁症，医生通常会建议，服用与以前相同的药物，如果患者家族有抑郁史，医生的选择，可能是对患者的家人起作用的药物。
三、物理治疗
经颅微电流刺激治疗抑郁症，是一种与传统药物治疗、电抽搐治疗完全不同的治疗方法，是通过低强度微量电流刺激大脑，改变抑郁症患者，大脑异常的脑电波，促使大脑分泌一系列与焦虑、抑郁、失眠等疾病存在密切联系的神经递质、激素，以此实现对这些疾病的治疗。
以上就是专家为大家所整理的抑郁症的三种有效治疗方法，抑郁症对于患者是有很大的危害的，对于重度抑郁症患者来说，还随时有生命的危险。这里小编也提醒大家，要学会适当的放松自己，不要让自己时刻处于一个紧绷的状态。
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