怎样才能治愈抑郁症？要想治疗抑郁症的症状，我们在平时的时候就应该多了解一些，关于抑郁症的治疗方法，只有这样我们才能有效的治疗抑郁症的症状，那么抑郁症的治疗方法都有什么，下面我们就一起来看一下这方面的介绍。
怎样才能治愈抑郁症？抑郁症心理治疗方法
抑郁症病人表现出来的无力感，绝望感甚至自杀的倾向，都缘于抑郁症病人消极地看待自我、自己的经验以及自己的未来，他们由此产生的一系列的负性情绪和思维，给自己的心理带来了难以遏制的冲突，他们活在自己的功能失调性判断里而不能自拔，而生活中的突发与应激事件又加速与巩固着他们的认知模式，恶性循环中似乎已走不出生活的迷路。
而抑郁症心理治疗方法能够运用各种心理学的方法，如：精神分析疗法，认知疗法，心灵重塑疗法，暗示疗法等，引导病人进行认知的改变与心灵的重建，化解不良认知使他们产生的悲观与失望情绪，唤起病人对自己积极的信念，这个过程是个在心理咨询师带领下病人对自身心灵探索的旅程，是任何药物替代不了的。
怎样才能治愈抑郁症？抑郁症自我治疗
做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功，想办法增进自己的技能，从最感兴趣的事入手；或者再寻找其他成功的机会。避免服用某些药物。口服避孕药、巴比妥类、可的松、磺胺类药、利血平可引起抑郁症，应尽量避免使用。
怎样才能治愈抑郁症？反射疗法
是由其实施者对患者手脚固定部位施加压力的一种技术，反射论者认为人体有自身修复功能，手脚中的神经和身体其他部位相联系。通过刺激手脚一定部位，就可以通过反射原理治疗疾病。
怎样才能治愈抑郁症？运动疗法
不同的运动形式可以帮助人们减少压力，放松心情，减轻抑郁情绪，使你精力充沛，增加平衡性及柔韧性。从总体功能上来讲，运动疗法安全、有效而且简单易行，但进行新的运动项目之前，一定要同你的医生商议。
怎样才能治愈抑郁症？我想大家在读完这篇文章之后，对于抑郁症应该怎么办，应该有了自己的认识，那么在平时的时候患者就应该要注意到这方面的一些问题，做好平时的防治工作，积极地接受治疗，这样才能保障患者的治疗效果。
推荐链接：
抑郁症具体的表现
（责任编辑：jbwq）
