抑郁症好治疗吗?这是很多生活中患有抑郁症或是有抑郁倾向的朋友们心中都有的一个疑问。抑郁症是是当前社会上发病率很高的一种心境障碍性疾病，对患者们的身心健康是一个巨大的危害和打击。那么，抑郁症好治疗吗?下面我们就此来给大家做一个介绍。
1、运动疗法：生命在于运动，经常做运动锻炼身体可以保持长久的健康，更加可以缓解人们内心的压力，起到辅助治疗抑郁症的作用。从总体功能上来讲，这种抑郁症常见的治疗方法安全、有效而且简单易行，但进行新的运动项目之前，一定要同你的医生商议。
2、反射疗法：反射疗法也是临床上比较常见的一种可以用于治疗抑郁症的方法。反射疗法是实施者对病人的手脚固定好部位之后，再施加压力的一种技术。反射论者认为人体有自身修复功能，手脚中的神经和身体其他部位相联系。通过刺激手脚一定部位，就可以通过反射原理治疗疾病。
3、替代性疗法：抑郁症的治疗有西医和中医两种方法，传统西医治疗抑郁症不起作用的话就可采用这种替代性疗法来进行。替代性疗法包含从饮食运动到社会环境生活方式等一系列手段。包括针灸、意向引导、瑜伽、催眠、草药、按摩、放松疗法、香料按摩疗法、脊柱指压疗法、生物反馈疗法。单独使用替代性疗法只能对轻度抑郁症有作用，对重度抑郁症效果并不明显。
经过我们上述文章的介绍，大家现在是不是对“抑郁症好治疗吗”这个问题已经有了很清楚的认识和了解了呢，希望对广大患者朋友们能够有一些很好的帮助。抑郁症的治疗当然是越早越好，而且还要找到方法，这样才能够达到理想的疗效。
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